نوع مطلب :
برچسب ها : دشمنان بدانند ما به آنها سیلی میزنیم...، نجوای کنگان/najvaye-kangan،
لینک های مرتبط :


پروژه  ی جهانی جالبی که پیشرفت زیادی در ترسیم کف اقیانوس ها  داشته است!
طبق گفته "مهندسی مشاوره   طرح مذکور" این  پروژه جهانی رشدچشمگیری درنقشه برداری از کف اقیانوس داشته و بعبارتی: "مساحتی که قبلاً  تا سال 2017 فقط  به میزان  6%  بود و اکنون به  19 ٪  شناسایی ترسیمی کف  اقیانوس ها رسانده است.
این طرح بزرگ در حال کار بر روی پروژه "N. F. G  یا Speed ​​2030" است که هنوز هم 81٪ از سطح اقیانوس را برای کشف بیشتر، داشته که  با همکاری  133  مورد از شرکای رسمی درآن پروژه ابعاد جدیدی یافته است.
در این پروژه قایق های روباتیک  مشارکت داشته، که می توانند به مناطقی دسترسی پیدا کند که  حضور در آنجا برای انسان دشواراست.
چرا این پروژه مهم است؟
نقشه برداری کف اقیانوس باعث افزایش شناخت انسان از  جریان های  درونی و زیر سطحی اقیانوس ، آب و هوا ، افزایش سطح دریا ، جزر و مد وفراهم شدن زمینه  بیشتردر توسعه ی  حمل و نقل، رسوبات شناسی ،حفظ محیط زیست و  تسهیل ناوبری ، گسترش کابلهای برق و ارتباطات و خطوط لوله زیر آب  ومدیریت شیلات کمک می کند./https://interestingengineering.com/one-fifth-of-earths-ocean-floor-is-now-mapped-out



نوع مطلب : تحلیل مقاله، 
برچسب ها : نجوای کنگان .پروژه ی جهانی جالبی که پیشرفت زیادی در ترسیم کف اقیانوس ها داشته است!، https://interestingengineering.com/one-fifth-of-earths-ocean-floor-is-now-mapped-out،
لینک های مرتبط :


پولتیکو: ترامپ به افراد نزدیک خودگفته است:  که در انتخابات  پیش رو شکست می خورد
 این مجله آمریکایی اعلام کرد ، رئیس جمهور دونالد ترامپ از شکست در انتخابات آینده در مقابل حریف دموکرات خود ، جو بایدن ، می ترسد.
زیرا  نوع برخورد  ترامپ با شیوع ویروس كرونا در آمریكا ، سپس  چگونگی رسیدگی  در اعتراضات به  قتل جورج فلوید و سرانجام عدم موفقیت وی در جمع كردن هواداران خود برای سخنرانی انتخاباتی خود در اوكلاهاما ، همه اینها نشانگر این است كه او نبرد بعدی خود را در ماه نوامبر از دست می دهد.
 نشریه پولتیکو؛ که عنوان  "ترامپ می داند که او انتخابات را از دست خواهد داد"   برای این گزارشی رسانه ی خود انتخاب کرده ،توضیح  میدهد : دونالد ترامب  نزدیکان خودرا توجیه کرده است که اگر اوضاع جاری آمریکا  با همین شکل پیش برود او بازنده ی انتخابات ریاست جمهوری آمریکا خواهد بود.
 این رسانه  به استناد اظهارات  6  تن از نزدیکان ترامپ  تاکید می کند كه همه آنها براین نظر متفق القولند كه ممكن است  ترامپ در دور بعد ی انتخابات ریاست جمهوری آمریکا موفق نشود که نتیجه را از آن خود کند.و همچنین به نقل از مشاور سابق او ، سام نونبرگ ، که هنوز هم حامی ترامب است ،  نتیجه گیری می کند:  انتخابات آینده ممکن است شاهد یکی از بدترین شکست های اخیردرانتخابات  نوین باشد.
نونبرگ به نظرسنجی هفته گذشته CNBC اشاره کرد  که نشان  میدهد:    ترامپ بیش از 40 درصد آرا علیه بایدن را دراختیار ندارد./https:
//www.politico.com/news/2020/06/27/trump-losing-2020-election-342326



نوع مطلب : تحلیل مقاله، 
برچسب ها : نجوای کنگان .//پولتیکو: ترامپ به افراد نزدیک خودگفته است: که در انتخابات پیش رو شکست می خورد/www.politico.com/news/2020/06/27/trump-losing-2020-election-342326،
لینک های مرتبط :


                   انتخابات نه تنها ضروریست بلکه امری حیاتی است !

   مطلب را  با توضیح  کوتاه یک اصطلاح علمی شروع کنم : گفته می شود: که صحبت مکرر در مورد اهداف و برنامه ها بدون ارائه عملکرد واقعی وفراموشی مسئولیت ها، نتیجه ی  ترشح  هورمون "دوپامین" است  که در نحوه ی شکل دهی تعامل اجتماعی و با آزادشدن "دوپامین فراوان "ارتباطی نزدیک  دارد تا فرد احساس لذتی کاذب و موفقیتی غیر واقعی کند و ذهن غافل  خیال   کند که  قبلاً  کارهایی را انجام داده  و نیازی نیست که به طور جدی وارد آن شود.؟!
درحالیکه  مبانی قیاس کارکرد ها واضح بوده و با  دانش داده پردازی های روزمره از نظر کمی وکیفی  قابل سنجش و اندازه گیری هستند زیرا ترکیبات آن با معانی و رفتارها ساخته می شوند ، نه با ظاهر سازی ، تبلیغات و ادا واطوار ؟! حاصل اثرات، ارزش ها ی مورد نظر، رفتار وکردار  درمحیط   آشکار می شود ،  عمیق تر از یک احساس ضعیف یا شعار گذرا وخلاصه ی  همه ی اینها که وقتی  به کسی رای میدهیم: ما فکرمان را اظهار می کنیم و انتخاب شده شخصیتش را ....!
در واقع انتخابات معرکه ی مواهب عقلی است تا بعد از آن امکان بروز نبوغ استعدادها در فضای کار حاصل شود انتخاب و  رأی دادن در واقع نوعی تطبیق شخصیت کاندیدای مورد نظر با شاخص هایی معین و ارزشیابی مشخص ؛ ذهنی فرد رأی دهنده است ولی متأسفانه  گاهی شاخص ها کاملأ از فرم می افتد تا اشخاصی به طور کاملا مطلق کار تبلیغاتی محض از صحنه آرایی خویش بجای بگذارندویا به آن روی آورند  . همه چیز با یک چشم زدن می گذرد بعد یا قبل از این جریان تفاوتی نمی کند.
 وطبیعی است که جامعه و نخبگان از نو ملاکهای انتخاب را از جمله  اولویت برنامه قابل قبول  بررسی میکنند  واشکال کار را می سنجند  ودر  تحلیلی خاص  از غفلت خاموش جامعه  پیرامون شاخص های درست انتخاب وکارکردهای مورد انتظار بعنوان  یکی از عوامل نابسامانی های پس از انتخاب دور می شوند و از روزنه ی نتیجه ی  انتخابات مردم حوزه ی انتخابیه ی راه خروج  اضطراری از چرخه ی کلاف سر درگم آن همه ی پاسخ های مشکل را جستجو می کنند که انتخاب شان پاسخگوی نسبی آن هست یا نیست؟  و در پایان کار تبلیغات و مضامین رسانه ی ویژه در نگاه برگزیده یک انتخاب و مردم منطقه و نگاه عمیق تر  در حرمت گذاشتن به هویت فکر انتخابگرانه و شخصیت مستقل انتخاب کننده  در یک جامعه  به کدام  جمع  بندی باید برسد ؟ که از جهات مختلف مردم حوزه انتخابیه ی  آن را قبول کنند و تبسم رضایت حقیقی را  برلبان خود نقش کنند. در هر صورت انتخابات نه تنها ضروری بلکه موضوعی حیاتی است :  تا که  متوجه شویم فاصله میان ادعا وعمل، کجا تا به کجاست ! و بدانیم مسافت بین توانمندی و ناتوانی در چیست ؟  ومشخص شود در این  فرایند عناصر  تعیین کننده در مقام ارجحیت قائل شدن به منافع عموم و مصالح فرد یا افراد، با کدام رویکرد سمت وسوی حرکت می گیرند؟  تا روشن شود که ارزیابی  میزان  شیفتگی به قدرت تا عشق به خدمت چندان سخت نیست ؟! تا سایه، روشن "قرارگرفته بر بالای کرسی منصب"نتیجه ی انتخاب و برخی مخفی شدگان فرصت طلب زیر آن برای همگان آشکارشود ؟  تا به وضوح عیان شود که  وجوه تفاوت میان کوته نگر و بلند نظر قبل از  محک نمای دو  ترکیبی زمان ومکان (زمکان)کدام است؟  و  اختلاف  وزن میان صادق  و"داهن" افتراق میان کاربلد وکار نابلد! و در پایان آشکار شود که  ماجرای " متفاوت از دیروز" چگونه و کی ملموس ومحسوس خواهد بود ؟!
  عبدالمجید اورا






نوع مطلب : تحلیل مقاله، 
برچسب ها : نجوای کنگان .انتخابات نه تنها ضروریست بلکه امری حیاتی است !،
لینک های مرتبط :


در مورد 10 شغل جدید که در نتیجه ی شیوع کرونا پدید آمده اند و چند راهکار برای پیشگیری: 
وب سایت "بیزنس اینسایدر" گزارشی را منتشر کرده است که در آن ؛ حرفه هایی که در نتیجه شیوع ویروس کرونا در سراسر جهان پدید آمده است را موردبررسی قرارداده است:
  بسیاری از شرکت ها با توجه به وضعیت مراحل  محدودیت عمومی و بازگشت تدریجی از بازگشائی  اقتصادی ، نیاز به استخدام کارکنان متخصص درنوآوری مشاغل را درک کردند در نتیجه ، مشاغل مرتبط  متنوعی در سراسر جهان پدید آمده است که می تواند به این مرحله ی نوین  کمک کند و ویروس کرونا را  کاهش داده یا حتی از بین ببرد.
-  صنعت ماسک:
این سایت گزارش داده است که قبل از شیوع ویروس کرونا ، ماسک ها بعنوان ضرورتی  خاص مدنظر نبودند تا که  مردم در زندگی روزمره خود از آن استفاده می کنند. به عنوان مثال در اسپانیا استفاده از ماسک های پزشکی تا حد زیادی به کارمندان مراقبت های بهداشتی محدود شده بود. اما  بکارگیری این ماسک ها در شرایطی که  ما  اکنون در آن زندگی می کنیم ضروری و گاه اجباری شده است.
 - ضد عفونی کردن ماسک
این سایت خاطرنشان  می کند: بیشتر انواع ماسک های مورد استفاده در محیط کار  یک بار مصرف هستند یا باید پس از چندین بار استفاده از آنها  - دفع شوند ، این  موضوع باعث شده تا شرکت ها سعی کنند هزینه ها را کاهش داده و کمبود ماسک را پوشش دهند. در این زمینه ، موسسه ی  تحقیقاتی غیر انتفاعی آمریکایی در اوهایو با استفاده از محلول پراکسید هیدروژن راهی را برای تمیز کردن ماسک های N95 پیدا کرد. این پروژه پیش بینی می شود تا 1300 شغل ایجاد کند و این ابتکار توسط مسئولان مورد استقبال خوبی قرار گرفته است .
  - ردیابی  تاثیر ویروس کرونا
با انتشار گسترده و سریع  این ویروس؛تعداد بسیار زیادی از متخصصان، افرادی را که با کسی که ویروس در تماس بوده است ، ردیابی کرده اند. بنابراین ، افرادی که با مصدومین در تماس بوده اند ، تقریباً دو هفته در انزوا محافظت می شوند و منتظر نتایج تست یا  بروزعلائم هستند. به این ترتیب ، می توان نظارت جامع تری بر روند عفونت انجام داد. به گفته اقتصاددان موسسه تحلیلگر مودی ، دانته د آنتونیو ، این شغل می تواند بیش از 250،000  فرصت شغلی با حقوق حداکثر 25 دلار در ساعت ایجاد کند.
- سازماندهی و ساماندهی سواحل
درتابستان ، سواحل ممکن است شاهد تجمع  زیادی از علاقمندان باشد که می تواند به شیوع ویروس کمک کند. به همین دلیل استانی مانند اندلس قصد دارد سه هزار نفر را برای نظارت بر تجمعات در سواحل استخدام كند و از مطابقت با اقدامات جدایی اجتماعی اطمینان حاصل نماید. این شغل نیاز به سطح تحصیلات ابتدایی یا تجربه کار حداقل 3 ماه با دستمزد حداکثر 1900 یورو در ماه دارد.
- آزمایش وتست آلودگی به ویروس
این سایت گزارش داده است که تعداد افراد مسئول انجام آزمایش ویروس در بیمارستانهای اسپانیا هنگامی که این عفونت درآن کشور به اوج خود رسید افزایش یافته است. نقش آنها این است که از بیماران بالقوه ، چه در بیمارستان ها ، کارخانه ها و یا مطب ها  واز سلامت عمومی ،اطمینان حاصل شود  به گفته ژولیا پولاک ، اقتصاددان ، "این حرفه به طور کلی توسط پرستاران و دستیاران پرستاری  تامین نیرو می شود و در کشورهایی مانند آمریکا حدود 45 دلار در ساعت  درآمد دارد."
- نظارت  ومراقبت از دمای بدن
هر بار که به سوپرمارکت می روید  یا  وارد یک فروشگاه می شوید و یا مسافرت می کنید ، شخصی با دماسنجی که در دست دارد ، شما را از درب ورودی رهگیری می کند. به نظر می رسد این روش تبدیل به یک "نرمال جدید کاربردی " شده است. بسیاری از شرکت ها می دانند که چگونه می توانند از این مزیت استفاده کنند ، زیرا تکنسین های مسئول نظارت بر دمای افراد تقریباً در همه جای مکان های شلوغ  توزیع می شوند تا شیوع ویروس را محدود کنند.
- سفیران  فاصله ی اجتماعی
 رعایت اصول بهداشتی و ایمنی جدید در همه  وقت و مکان ها کار آسانی نیست. بنابراین ، چندین شرکت مانند گروه  "Cowell"  تدابیری خاص که با نوعی استقبال و میهمان نوازی پنهان به استخدام خریداران  و ارزیابی خدمات به مشتریان در شرکت های مختلف شناخته می شود؛ ابتکاری را برای نظارت بر رعایت توصیه های خود مراقبتی و فاصله اجتماعی و استانداردهای بهداشتی آغاز کرده اند. وظیفه کارمندان این شرکت ، تأیید شركتهای مختلف با اقدامات بهداشتی اجباری مانند فواصل اجتماعی یا استفاده از ماسك است.
- ساخت و نصب موانع محافظ
ماسک ها و ژل های الکلی آبی از اصلی ترین روش های مورد تأیید  برای  پیشگیری هستند. اما در ماه های اخیر موانع محافظتی در بین مردم بسیار رواج پیدا کرده است که برای جلوگیری از شیوع ویروس در مدارس و مغازه ها استفاده از آن آغاز شده است. و از آنجا که از مواد شفاف ساخته شده اند ، از ارتباط لازم  چشمی جلوگیری نمی کنند.
- آگاهی بخشی و هشدار دهی در مورد خطرات Covid-19 در محیط کار
با بازگشت تدریجی به کار در دفاتر پس از کاهش تعطیلی عمومی ، بسیاری از شرکت ها مجبور شده اند به جستجوی افراد برای آموزش کارمندان در مورد خطرات عدم رعایت پروتکل های بهداشتی در محیط کار بپردازند.
- " باشندگان "مراقبت از افراد مبتلا به کروناویروس
این سایت خاطرنشان کرد: گرچه ارائه مراقبت از سالمندان یا بیماران، سابقه طولانی دارد ، اما شاخه جدیدی از مراقبان برای افرادی که مبتلا به کرونا هستند پس از بحران شیوع آن ظاهر شده است.»»»https://www.businessinsider.es/10-nuevas-profesiones-han-surgido-raiz-pandemia-659779



نوع مطلب :
برچسب ها : نجوای کنگان / https://www.businessinsider.es/10-nuevas-profesiones-han-surgido-raiz-pandemia-/.در مورد 10 شغل جدید که در نتیجه ی شیوع کرونا پدید آمده اند،
لینک های مرتبط :


   مدیریت استان بوشهر و آزمون سخت در برابر موج دوم کرونا
   اگرچه مقامات  دولتی اعلام کرده اند که چند استان دروضعیت قرمز با تفویض اختیار  می توانند در اعمال اقدامات مرتبط با پیشگیری و مهار گسترش اپیدمی ،برنامه های ویژه خود را بمرحله ی اجرا در آورند این تصمیم بویژه در زمانی اتخاذ میشود که مسئولان  استانمان بنوعی با دوشوک همزمان روبرو شده اند؟ اول شتاب موج دوم کرونا وگستره ی غیر منتظره آن و دوم اینکه :  اختیارات که الزاماتش مسئولیت های مضاعفی را در پی دارد می بایست به هرشکل متقبل شوند و این بحث  "اختیارات " که در جای خود زمانی مطالبه ی اول مطالبه گران اجتماعی پیگیر موضوع  بود اکنون نحوه ی اجرای آن با شدت گرفتن خستگی  کادر درمانی و استحصال بی رویه از تجهیزات مراکز کوچک وبزرگ درمانی  کمبود امکانات و منابع مالی و .... با اگر وامای فراوانی روبروست !اما نبایدنا امید بود.
پیش ازین که مدیریت ارشد استان وستاد کرونا تجارب ارزنده ی در هنگام مقابله با این ویروس  در موج اول بدست آورده بودند ناگهان با  اعلام کاهش  محدودیت ها تحت تاثیر کانون های بیماری زای سیار و ثابت قرار گرفت تا با شبیخون کرونایی در این مرحله روبرو شود  غفلت نسبی از   موضوعاتی مانند تمرکزبرمسطح کردن و صاف سازی شیب نمودار و کنترل میانگین تعداد بیماران در مجموعه های مختلف جمعیتی با نرخ استاندارد تعیین شده،  مزید برعلت شده تا چرخه شیوع بیماری بدون مقاومت چندان  مسیر خود را بازببیند واین اتفاق بیفتدکه حالا افتاده است ... اما اکنون که  شرایط اختیارات بر روی" میز" مدیران استان مهیا می شود و دست خالی مدیران وحجم انبوه بیماران رودروبا کادردرمان کوفته وخسته  در شرف وقوع است چه مواردی را باید در نظر گرفت؟!
دقیقاً باید اختیارات را بعنوان فرصتی مطلوب در دو بُعد با اقتدار تمام  ( اختیاری که ازسوی دولت تفویض شده و پذیرشی که از سوی جامعه در اعمال طرح های مرتبط  قابل اجرا ست را باید در فضایی همه جانبه   فعال لحاظ کرد :
-  نیازمندی های عرصه درمان  وسلامت
- راهکارهای اجتماعی  منسجم ساز با زیر مجموعه ها ی سازگار با مصالح ومنافع مردم .
  بازیابی و ترمیم سازماندهی ظرفیت ها از مسئولیت اجتماعی صنایع تا نقش صنوف و اقشار مختلف بعنوان اجزای پیکره ی آمادگی واحد محیطی می بایست  ازایزولاسیون تردید خارج  شود ، و فراخوان هم افزایی ازنمایندگان استان در مجلس تا مدیران محلی پای کار حاضر شوند و در راه انجام کار برای گمانه زنی ها و در نظر گرفتن تدابیر برای بدترین حالت احتمالی آماده باشد."
ازسوی دیگر ارائه ی تجزیه و تحلیل  شفاف؛ ضرورت تضمین سلامتی آحاد جامعه در این برهه ی حساس است.
پنهان کردن اطلاعات لازم به سردرگمی و تصمیم نادرست و جولان دادن شایعات در لایه های پائین جامعه می انجامد و مخفی کردن داده های معتبر غیر طبقه بندی شده ، به  کنترل کردن بیماری و  افزودن تلاش های در مبارزه با این بیماری کمک نمی کند.
 سخن آخر اینکه : مقامات تصمیم ساز و بهداشتی ودرمانی در راه  آزمایش جدیدی از معیارهای  دقیق  مدیریتی اضطراری قرار گرفته اند و  موفقیت آنان متضمن خروج مطمئن ازاین مرحله ی سخت اعتبارسنجی مدیریتی محسوب می شود ... امیدواریم در پایان این آزمون سخت مدیریت استان با مجموع
ماکزیمم"مثبت همراه باشد وروند گسترش کرونا به   مینیمم منفی ختم شود. با تشکر عبدالمجید اورا




نوع مطلب : تحلیل مقاله، 
برچسب ها : نجوای کنگان .مدیریت استان بوشهر و آزمون سخت در برابر موج دوم کرونا،
لینک های مرتبط :



فارن پالسی : آینده ی مسافرت درجهان پسا کرونا ...
تحلیل 7  اندیشمند در چگونگی تغییر اوضاع !
در این تحلیل بصورتی" مختصر "می خوانیم : با ورودمان به فصل تابستان در دوره ی همه گیری کرونا در "گوشه هایی  از جهان" کاهش وتخفیف کمرنگ محدودیتها برمسافرت آغاز شده است! درماه جاری کشورهای اتحادیه ی اروپا مرزهای داخلی خود را بازگشائی می کنند و در ماه های بعد تابستان  برنامه برای  پروازهای هوائی ضروری میان چین وسنگاپوربه مقصد اروپا طراحی کرده اند البته این روند برای مسافرینی که  فرایند تست و آزمایش آنان نسبت به کرونا درمبدا و مقصد منفی بوده، امکان پذیرمی شود.
جیمز فالووس ، ویوویک وادوا ، پیکو لایر ، رولف پوتس ، الیزابت بیکر ، جیمز کراب تری و الکساندر د ژونیک در مجله ی فارن پالسی درباره آینده گردشگری و مسافرت پس از همه گیر ی کرونا تحلیلی نوشتند و تغییرات ماندگار آن را دراین بخش حیاتی از اقتصاد جهان تشریح کرده اند:   .
یکی از صاحب نظران فوق الذکر به نکته ی جالب اشاره می کند:
-  این اپیدمی ما را بسرعت به  سوی آینده می راند
" وی ویک وادهوا"نویسنده مشارکت داشته در کتاب "بتدریج به سوی شتاب"که در ماه سپتامبر منتشر می شود": می گوید: چگونه شرکت های بزرگ می توانند آینده نگاری و نوآوری درآینده را پیش بینی کنند " من درماه گذشته  با تعداد بیشترمدیرانی که معمولا در یک سال ملاقات  میکردم ، با آنها زمان بیشتری سپری کردم. . آنها در آرامش دربه  اشتراک گذاری نظرات ؛ توجه عمیق داشتند. ما نمی توانیم در مورد ایده هایی که در شرکت هایشان ابداع می کنند  با طوفان مغزی خود برخورد کنیم .... اما مثمرثمرترین گفتگوها  را با مدیران ارشداجرائی  شرکت های بزرگ در سطحی بالا داشتم و همانطور که احتمالاً حدس زده اید ، همه اینها از خانه های ما اتفاق افتاده و دنبال شده  است(ازطریق ارتباط مجازی) اما عناوین برجسته صحبت های تحلیگران دراین مطلب:  
 - فروپاشی برنامه ی مسافرت ها ، تغییرات دراز مدتی را  از خود بجا خواهد گذاشت .
  - مسافرت باسرعت به منطق امن بازمیگردد.
 - شیوع این بیماری، زندگیمان را به تخیل علمی مشابه ساخته است.
 - مسافرف می تواند برای بسیاری از مردم هزینه های سنگینی در پی داشته باشد.
  - راهبردهای کاهش توده های جمعیت انسانی درمراکز پرجمعیت
- مسافرت آزادانه بخشی از نشانه های طراوات وسرزنده بودن ما پس از کروناست.
 -  فراموش کردیم که سفردر زندگی مدرن چقدر ضروری است
- رونق در سفرهای داخلی رخ خواهد داد
-- ما به سفر خود ادامه خواهیم داد زیرا کنجکاوی نمی تواند پاک شود/
 James Fallows, Vivek Wadhwa, Pico Iyer, Rolf Potts, Elizabeth Becker, James Crabtree, Alexandre de Juniac
  The Future of Travel After the Coronavirus Pandemic



نوع مطلب : تحلیل مقاله، 
برچسب ها : نجوای کنگان ./ James Fallows، Vivek Wadhwa، Pico Iyer، Rolf Potts، Elizabeth Becker، James Crabtree، Alexandre de Juniac The Future of Travel After the Coronavirus Pandemic / فارن پالسی : آینده ی مسافرت درجهان پسا کرونا ...،
لینک های مرتبط :


                 چگونه  محصولات تکنولوژی بر سلامت جسمی و روانی نوجوانان تاثیر می گذارد؟
  اکنون که کودکان و نوجوانان در راستای مراقبت های بهداشتی ناشی از کرونا بیشترین وقت خود را در خانه و  پای فضای مجازی میگذرانند ضرورت  توجه به سلامت روحی روانی و جسمی آنان بیش از همیشه ایجاب می کند که در نقش یک مربی دلسوز از نحوه ی  کار و پیامدهای استفاده ی بیش از حدمجاز از دستگاههای الکترویکی در اختیار آنان ، در جریان بوده  ونقش مشورتی وسازنده خود را در قبال شان جدی تر بگیریم.  
نوجوانان بیشتر وقت خود را در مقابل صفحه نمایش های دیجیتالی  می گذرانند و با وجود هشدارهای  مجامع مربوط به تنظیم و نظارت بر نحوه استفاده نوجوانان از تلفن های هوشمند ، ارقام موجود حاکی از میزان استفاده روزانه  بین  7-9 ساعت توسط آنان است.
در اینجا این سؤال مطرح می شود که والدین در مورد میزان تأثیر ابزارهای مذکور بر  جسم  و روان  فرزندان و پیامدهای این تأثیر بر شخصی که آینده ای  در پیش  دارد چه دیدگاهی دارند؟

 مشکلات تغذیه
نتایج مطالعات گسترده انجام شده برای تأیید  تاثیر استفاده بیش از حد از صفحه نمایش های دیجیتال که با  اثر  سوء آن برالگوی  تغذیه ای  نوجوانان  مرتبط است ، موارد زیر را نشان می دهد:
- نوجوانانی که برای مدت طولانی از صفحه نمایش دیجیتال استفاده می کنند ، تمایل دارند رژیم غذایی کمتری نسبت به همسالان خود داشته باشند (تمایل به خوردن غذاهای پر کالری و خوردن بیش از حد میان وعده و خوردن سریع و بدون توجه به سیری  واقعی که منجر به مصرف بیشتر  وفایده کمترغذا می شود).
مشکلات خواب
خواب یکی از مؤلفه اساسی در حفظ سلامت نوجوانان ، برای ورزش  ورشد بهتر ،  احساس نشاط و عملکرد تحصیلی ایشان است.
مطالعات نشان داده اند که استفاده طولانی مدت از صفحه نمایش های دیجیتال نوجوان با اختلالات خواب و اختلالات رفتاری همراه است ، "زیرا بنیاد ملی خواب  درآمریکا"نشان داد که بی خوابی و افسردگی در نوجوانان به دلیل کمبود خواب با استفاده بیش از حد از صفحه های دیجیتال ارتباط دارد.
افزایش استفاده از زمان صفحه نمایش دستگاههای الکترونیکی  در طول روز با بی خوابی و علائم افسردگی در نوجوانان مرتبط بوده است (این امر می تواند شامل شبکه های اجتماعی ، وبگردی ، مشاهده تلویزیون ، بازی ها و همچنین استفاده از اینترنت  حتی در کارهای مدرسه نیز باشد).
نور آبی ناشی از صفحه نمایش های دیجیتالی بر ترشح هورمون ملاتونین که باعث تحریک خواب می شود ، تأثیر می گذارد و هرچه بیشتر نوجوانان در مقابل وسایل الکترونیکی (به خصوص عصرانه) بگذرانند ، تأخیر در انتشار ملاتونین بیشتر می شود ، که  دستیابی به خواب سالم را دشوار می کند و در نتیجه این  نوجوانان ساعات  کسری  خواب سالم زیادی دارند و به طور کلی ، با گذشت زمان ، کمبود خواب می تواند منجر به  بروزعلائم افسردگی شود.
سلامت روانی:
علیرغم شک وتردیدهای پیرامون  واقعیت تاثیر صفحه نمایش های الکترونیکی بر سلامت روانی نوجوانان؟  مطالعه گسترده ای که بر روی نوجوانان در آمریکا انجام شده است ، تأثیرمنفی بر روی صفحه نمایش های دیجیتال از انواع مختلف  نتایج  زیر نشان  داده که  بعد از یک ساعت استفاده از صفحه نمایش های دیجیتال ، حداقل یکی از مشکلات زیرظاهر شده است:
 - وخیم تر شدن وضعیت ظاهر روحی و روانی.
-  کمتر شدن کنجکاوی تحصیلی
- خودکنترلی ضعیف
-   تشدید پراکندگی ذهنی
- کاهش ثبات عاطفی  
- عدم توانایی در انجام وظایف.
مطالعات دیگر نشان داده اند که استفاده بیش از حد از صفحه نمایش های دیجیتال با اضطراب و افسردگی در نوجوانان مرتبط است.
-  احساس غمگینی و اندوه
- احساس ناامیدی و خلاء
-  احساس غیر مفید بودن
- احساس ناامیدی
- حواس پرتی ، عدم توجه و اختلال در تفکروحافظه.
- عصبانی شدن وتند رفتاری.
- اشتیاق به فعالیتهای منظم را از دست می دهید.
-  کاهش یافتن علاقه به خانواده و دوستان میل به انزوا.
- تلاطم روحی
- احساس گناه و خودتنبیهی و  خودمجازاتی  نسبت به  اشتباهات قدیمی.
-" توهم " به انزوا رانده شدن  از سوی دیگران.
- احساس  خواری
- اختلال در تغذیه
- اختلال در خواب واستراحت
- عملکرد ضعیف آموزشی و غیبت مکرر.
- عدم توجه به ظاهر بیرونی ، آراستگی و بهداشت شخصی خود.
- خود آزاری.
-  رویکرد به افکار اشتباه و اقدام به خودکشی
این علائم افسردگی در یک نوجوان مربوط به تعداد ساعاتی است که در جلوی صفحه های دیجیتال وقت می گذارد و این همان چیزی است که تحقیقات بر روی نمونه های گسترده  بر روی" نوجوانان مورد مطالعه"  یافته است.
 مطالعات نشان داده است که افسردگی در نوجوانان بیشتر از اضطراب است ، اما مطالعات دیگر نشان داده اند که بازی های ویدئویی و "گپ تصویری" در مقایسه با سایر وسایل الکترونیکی دارای قوی ترین ارتباط با اضطراب هستند.
.مشکلات خواب
سلامت روانی:
علیرغم شک و تردیدهای  پیرامون این واقعیت که صفحه نمایش های الکترونیکی بر سلامت روانشناختی نوجوانان تأثیر می گذارد ، مطالعه گسترده ای که بر روی نوجوانان در آمریکا انجام شده است ، تأثیر منفی بر روی صفحه نمایش های دیجیتال از انواع مختلف نشان داده که  بعد از یک ساعت استفاده از صفحه نمایش های دیجیتال ، شاهد یکی از مشکلات زیر ممکن است باشیم:
- وخیم تر شدن وضعیت روانی.
- کنجکاوی کمتر
- خودکنترلی ضعیف
-  پراکندگی بیشتر ذهی ورفتاری
- ثبات عاطفی کمتر
- عدم توانایی در انجام وظایف روتین روزمره
مطالعات دیگر نشان داده اند که استفاده بیش از حد از صفحه نمایش های دیجیتال با اضطراب و افسردگی در نوجوانان مرتبط است.
 با اضطراب و  افسردگی
والدین غالباً علائمی را  بدون سابقه ی قبلی می بینند که در رفتار نوجوانان ظاهر می شود ، اما برخی از آنها ممکن است ندانند که  یکی از علائم افسردگی ناشی از استفاده بیش از حد از صفحه های دیجیتال ، از جمله این علائمی است که اکنون مشاهده می کنند:

علائمی که  نشان می دهد که نوجوانان دچار اضطراب شده اند:
--  احساس غم و اندوه
- عصبی بودن.
- ترس های غیر واقعی.
- دلبستگی  غیر طبیعی به والدین.
- مشکلات خواب
- وسواس و رفتار اجباری.
علائم  ناراحتی های جسمی (از جمله سردرد ، درد شکم ، لرزش و تعریق).

اختلال در رفتار اجتماعی.

هرچه نوجوانان بیشتر در پشت صفحه های دیجیتال پنهان شوند ، مشارکت در موقعیت های اجتماعی برای آنها دشوارتر است. احساس ناراحتی یا پریشانی در موقعیت های اجتماعی علامت اضطراب اجتماعی است که با استفاده بیش از حد از نوجوانان از  ابزارهای مورد بحث  همراه است.
این عدم ارتباط باعث می شود که نوجوان منزوی تر شود و به این ترتیب  از زندگی واقعی به زندگی مجازی فرار کند که او را از واقعیت جدا می کند.
روابط خانوادگی ضعیف
جای تعجب نیست که استفاده بیش از حد از صفحه نمایش های دیجیتالی با روابط ضعیف نوجوانان با والدینشان مرتبط بوده است ، زیرا مطالعات نشان داده اند که نگرانی هایی راجع به تأثیر منفی نوجوانان از عدم  رویه فرزندپروری مناسب و همسالان خود نشان می دهد (ارتباط خوب با والدین از درگیر شدن در رفتارهای پرخطر جلوگیری کرده  وضامن حمایت از رشد روانی سالم است).

عدم تحرک و فعالیت بدنی ضعیف

آمار و ارقام  سازمان بهداشت جهانی حاکی از آن است که از هر 5 نوجوان 4 نفر به دلیل دلبستگی به صفحه های دیجیتالی همه نوع ورزش را انجام نمی دهند و عدم حرکت وکم تحرکی با اختلال در خوردن منجر به چاقی و در نتیجه دیابت نوع II در سنین پایین می شود.
امروزه استفاده متوسط ​​ازدستاوردهای دستگاهی فناوری توسط نوجوانان یک چالش اساسی برای والدین و مربیان است ، بنابراین  گرچه لزوم ایجاد گزینه های جایگزین و پیروی از قوانینی خاص برای هر خانه برای استفاده از صفحه های دیجیتالی والدین را غافلگیر می کند ، اما برای حفظ  تربیت سالم نوجوانان ضروری است.
 منابع :
- https://www.statista.com/statistics/1099629/hours-screen-time-teens-income/
- https://www.rcpch.ac.uk/sites/default/files/2018-12/rcpch_screen_time_guide_-_final.pdf
-https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3630469/
-https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4851593/#:~:text=RESULTS,of youth behavioral health problems.
-https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2211335518301827
-https://link.springer.com/article/10.1007/s10578-019-00892-7
-https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25657166/
-https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/382905




نوع مطلب : تحلیل مقاله، 
برچسب ها : نجوای کنگان ./- https://www.statista.com/statistics/1099629/hours-screen-time-teens-income/ - https://www.rcpch.ac.uk/sites/default/files/2018-12/rcpch_screen_time_guide_-_final.pdf -https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3630469/ -https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4851593/#:~:text=RESULTS، of youth behavioral health problems. -https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2211335518301827 -https://link.springer.com/article/10.1007/s10578-019-00892-7 -https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25657166/ -// چگونه محصولات تکنولوژی بر سلامت جسمی و روانی نوجوانان تاثیر می گذارد؟،
لینک های مرتبط :




( کل صفحات : 878 )    1   2   3   4   5   6   7   ...   
نجوا کنگان
دلگیرم از خود با تو نجوا می کنم دریا این سفره ی دل پیش تو وا می کنم
درباره وبلاگ

سلام علیكم اینجانب عبدالمجید اورا متولد1348/6/25- كنگان-محله خور چوری(خیابان استقلال)

مدیر وبلاگ : عبدالمجید اورا
آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :

                    
 
 
 
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات